DanySNet's Dagbog, 05 mar 18

DanySNet's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018

98,1 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg. Stadig tilbage: 41,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2018:

553 kcal

Fedt: 40,04g | Prot.: 21,60g | Kulhyd.: 25,06g. Frokost: Rührei, Iglo Rahm-Spinat. Aftensmad: Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Thomy Remoulade, Ostsee Fisch Alaska Seelachs. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola. mere..

2288 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne Støtte

DanySNet's Vægt Historie

Se Hele Historikken