Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
985 kcal
|
Fedt: 31,85g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 154,40g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Киви, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Чай с Лимоном, Красные Помидоры (Консервированные), Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб Зерновой, Чай. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|