Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
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87,5 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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861 kcal
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Fedt: 25,85g | Prot.: 43,35g | Kulhyd.: 116,88g.
Morgenmad: Menudo, Bolillo, Queso Fresco, Frijoles Refritos. Frokost: Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sanissimo Salmas Azules. Aftensmad: Smucker's Mermelada Zarzamora, Pan Tostado, Té (Infusión). Snacks/Andet: Queso Fresco, Sandía, Sandía. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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