Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 47,17g | Kulhyd.: 144,95g.
Morgenmad: Kale, Quaker Instant Oatmeal, Pineapple, Freshly Squeezed Orange Juice, Apple, Banana. Frokost: Spinach, Tuna in Oil (Canned), Egg Omelet, Nasi Putih. Aftensmad: Banana Chips, Boiled Egg, Cabbage, Nasi Putih. Snacks/Andet: Soursop, Almonds. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dewdew susi's Vægt Historie
|