Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 31,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2144 kcal
|
Fedt: 77,37g | Prot.: 117,02g | Kulhyd.: 250,52g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яблоко, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|