gabili147's Dagbog, 06 mar 18

Hoch und runter hoch und runter guten Morgen!
71,6 kg Indtil videre tabt: 21,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2018:
1173 kcal Fedt: 53,68g | Prot.: 70,07g | Kulhyd.: 103,54g.   Morgenmad: Alnatura Ahornsirup Grad C, Pfannkuchen. Frokost: WellMix Protein 90 Vanille, Pommes Frites. Aftensmad: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Katjes Yoghurt Gums, Gekochtes Ei. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen 👋 
05 mar 18 af medlem: darlana.
Guten Morgen, ja das ständige auf und ab😉 Wünsche dir einen schönen Tag😘 
06 mar 18 af medlem: sandram.80
Guten Morgen, dann nehmen wir doch lieber runter ;-). Wünsche dir einen schönen Dienstag! 
06 mar 18 af medlem: Nizzy1988
Guten Morgen 🙋 
06 mar 18 af medlem: Monesa70
Guten Morgen  
06 mar 18 af medlem: Fagmich
Guten Morgen!😊 
06 mar 18 af medlem: CT246
Das kenne ich leider auch 😂 
06 mar 18 af medlem: Annedance
Liebe Gabili, das haben doch Gute Fee´s an sich. Sie fliegen mit dem zu Beschützenden mit.  
06 mar 18 af medlem: Alois007
Hast du mal die Alternativen gegen Heißhunger ausprobiert und gabs bisher keinen Anlass? 
06 mar 18 af medlem: LillyMunster82
oder meinte ich natürlich 
06 mar 18 af medlem: LillyMunster82

     
 

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