Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2027 kcal
|
Fedt: 73,05g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 273,68g.
Morgenmad: Buko Garten-Kräuter, Brotland Weizenmischbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Aftensmad: Chicoree, Aldi Spitzpaprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chef Select Gnocchi. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Twix Twix White, Fettreduzierter Milchkaffee, Vitalis Roasted Müsli Erdbeer-Bourbon Vanille, Kölln Müsli Schoko. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|