Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
56,5 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2018:
1151 kcal Fedt: 44,05g | Prot.: 41,45g | Kulhyd.: 147,24g.   Morgenmad: Café. Frokost: Clémentines, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blini Houmous, Carrefour Biscottes. Aftensmad: Clémentines, Olives, Pizza au Jambon cru, champignon et oignon. Snacks/Andet: Canderel Sucralose, Tisane. mere..
1376 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.