|
Вроде идем на спад, видимо новое питание взбудоражило организм) через неделю узнаю точно)
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1203 kcal
|
Fedt: 41,51g | Prot.: 98,18g | Kulhyd.: 93,77g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грибной Паштет, Оливковое Масло, Мистраль Гречка. Frokost: Гуляш из Куриного Филе, Помидоры, Гречка. Aftensmad: Помидоры, Азия Капуста Пилюска, Рыбные Котлеты (Свои). Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Миндаль. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|