Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 68,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1059 kcal
|
Fedt: 38,99g | Prot.: 66,10g | Kulhyd.: 115,91g.
Morgenmad: USANA Nutrimeal, Jugo Verde. Frokost: Queso de Cabra, Aceitunas Negras, Peras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bife de Chorizo. Aftensmad: Aguacate, Alpura Crema, Milpa Real Tlacoyo de Frijol, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Andet: Mandarinas. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmarianacm's Vægt Historie
|