Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 42,02g | Prot.: 101,09g | Kulhyd.: 97,28g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), President Творожная Запеканка с Грушей, Чернослив, Кофе. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Aftensmad: Картошка Печеная. Snacks/Andet: Вино Каберне Совиньон, Турбослим Батончик Белковый, Now Omega-3. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_trufel's Vægt Historie
|