Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
937 kcal
|
Fedt: 32,81g | Prot.: 23,85g | Kulhyd.: 139,63g.
Morgenmad: Кофе, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Полезные Продукты Икра Красная Имитированная. Frokost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Суп Грибной, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Aftensmad: Оладьи, Варенье Черничное, Чай, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|