Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1145 kcal
|
Fedt: 34,24g | Prot.: 64,58g | Kulhyd.: 149,17g.
Morgenmad: Суп Харчо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Суп Овощной. Aftensmad: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Andet: Зефир на Фруктозе Ванильный, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Батон, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|