Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1984 kcal
|
Fedt: 114,22g | Prot.: 130,87g | Kulhyd.: 108,52g.
Morgenmad: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), RED Молочный Шоколад с Орехом, Белый Хлеб, Суп Грибной, Бурже Хлебцы Шведские, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. Aftensmad: Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
Valeriashhh's Vægt Historie
|