Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 96,19g | Kulhyd.: 82,82g.
Morgenmad: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница. Frokost: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вермишель. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Хлеб Зерновой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|