Fantasi28's Dagbog, 07 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
63,7 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2018:
958 kcal Fedt: 41,30g | Prot.: 38,62g | Kulhyd.: 99,91g.   Morgenmad: Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Eisbergsalat, Schär Meisterbäckers Mehrkorn, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter. Frokost: Thomy Vegane Salatcreme , Delta Kidney-Bohnen, Knoblauch, Zwiebeln, Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Eisbergsalat, Wildschweinfleisch, Schär Wraps. Snacks/Andet: Tukan Seidentofu, Monin Caramel Sirup. mere..
1837 kcal Motion: Kontorarbejde - 8 timer, Apple Health - 16 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das wurde aber auch Zeit 🙄 
07 mar 18 af medlem: Fantasi28

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fantasi28's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.