Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2018
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1264 kcal
|
Fedt: 60,66g | Prot.: 68,34g | Kulhyd.: 109,60g.
Morgenmad: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Светлозаводское Молоко 2.5%, Сахар, Сердце Куриное, Рис Отварной. Frokost: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Сахар, Ромол Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Пирятин Сыр Росийский 50％, Творог 5%, Лаваш Тонкий. Snacks/Andet: Говядина Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annadyrda91's Vægt Historie
|