Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1744 kcal
|
Fedt: 83,23g | Prot.: 126,37g | Kulhyd.: 127,65g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Орехом, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Frokost: Болгарский Перец, Соевый Соус, Индейка Тушеная, Увелка Рис Бурый, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Aftensmad: ВкусВилл Эскалоп из Свинины, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Краб. Snacks/Andet: Кофе Латте, Киви, Простоквашино Творог 2%, RED Молочный Шоколад с Орехом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Valeriashhh's Vægt Historie
|