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bauchumfang 95cm
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84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1844 kcal
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Fedt: 67,76g | Prot.: 147,77g | Kulhyd.: 160,88g.
Morgenmad: Manako Schwarzkümmelöl. Frokost: Ja! Erbsen und Möhren, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Kartoffeln, Wilhelm Brandenburg Putengulasch. Aftensmad: Hamker Extra Leichte Salatcreme, Classic Ketchup Tomaten Light, Gutfried Puten Schinken, Ja! Gouda Jung, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Andet: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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latinoaleman1's Vægt Historie
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