eliskika's Dagbog, 08 mar 18

Quatro dias de jacadas, agora correr atrás do prejuízo.
63,7 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2018:
946 kcal Fedt: 38,34g | Prot.: 70,03g | Kulhyd.: 81,04g.   Morgenmad: Iogurte de Kefir, Ovo Mexido, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Frokost: Ovo Mexido, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Uva Niagara. Aftensmad: Melancia. Snacks/Andet: PronoKal Bolo de Maçã. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen


Kommentarer 
Quatro dias e só isso? Bom demais hein kkk se fosse eu... seria uns 3kg 
08 mar 18 af medlem: Laís Naiara

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


eliskika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.