Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2018
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
852 kcal
|
Fedt: 48,93g | Prot.: 52,01g | Kulhyd.: 46,31g.
Morgenmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Frokost: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liliananszamp's Vægt Historie
|