Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2018
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1246 kcal
|
Fedt: 52,03g | Prot.: 63,93g | Kulhyd.: 134,50g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Брынза, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Andet: Зефир на Фруктозе Ванильный, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|