|
Ich konnt‘s eben gar nicht fassen 😁
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 83,20g | Kulhyd.: 76,33g.
Morgenmad: Freshona Ananasstücke, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Mohn. Frokost: Bofrost Leipziger Allerlei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Bofrost Rotbarschfilet. Aftensmad: Butter, Ja! Schmand, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Andet: Bounty Bounty Miniatures. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|