Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2018
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137,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1253 kcal
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Fedt: 47,58g | Prot.: 117,43g | Kulhyd.: 87,71g.
Morgenmad: Kaffee, Haubis Eiweißweckerl TIGT. Frokost: Faschierte Laibchen, Grüner Blattsalat, Zwiebeln, Gurkensalat, Linsensalat. Aftensmad: Schärdinger Geheimratskäse Leicht, Schärdinger Landfrischkäse Natur Laktosefrei. mere..
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Taber 14 kg om Ugen
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