Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2018
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59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1336 kcal
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Fedt: 66,56g | Prot.: 82,56g | Kulhyd.: 100,71g.
Morgenmad: Italienisches Brot, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinöl, Leinsamen, Flohsamenschalen, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Pluma Flämische Leberpâté, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Walnüsse, Edeka Ziegenweichkäse, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Pomelo. Frokost: Wirsing, Rapsöl, Seeberger Mandeln, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Lachs. Aftensmad: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Spreewaldhof Sauerkraut, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Alnatura Apfelessig. Snacks/Andet: Rapsöl, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Zitronat, Bauckhof Kichererbsenmehl, Boskoop, Sweet Valley Haselnusskerne, Hokkaido Kürbis, Kakaopulver (Ungesüßt). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Mausü2016's Vægt Historie
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