Hopeanik's Dagbog, 10 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
74,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 11,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2018:
1236 kcal Fedt: 44,15g | Prot.: 60,41g | Kulhyd.: 155,76g.   Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Клубника, Банан, Эколайн Хлопья Овсяные. Frokost: Крекеры из Цельной Пшеницы, Чай, Зефир, Капуста Тушеная с Мясом, Виталюр Лаваш, Сыр Российский. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hopeanik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.