Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
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97,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 40,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1161 kcal
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Fedt: 94,42g | Prot.: 47,58g | Kulhyd.: 17,79g.
Frokost: Thomy Remoulade, Stolle Hähnchen Grillschenkel. Aftensmad: CarbZone Low Carb Tortilla, Hopf Fleischsalat ohne Gurke. Snacks/Andet: Teekanne Mediterraner Pfirsich. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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