🙈🙈das kommt davon wenn man beim vorbereiten abschmecken muss. Heute nochmal beherrschen, damit ich morgen mein ziel erreichen kann. Das hat sich gestern mal ganz kurz gezeigt gehabt 😍
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1400 kcal
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Fedt: 71,61g | Prot.: 38,93g | Kulhyd.: 151,78g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: YumYum Chicken Flavour (320ml). Aftensmad: Netto Delikatess Paprikalyoner, Penny Markt Tilsiter, Harry 1688 Unser Mildes, Ja! Remoulade, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika. Snacks/Andet: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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