Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 60,03g | Prot.: 60,83g | Kulhyd.: 142,94g.
Morgenmad: Marmalade, Butter , Plain Pancakes . Frokost: Den Grønne Slagter Veggie Pålæg, Cheese Spread, Rye Bread. Aftensmad: Beer, White Rice, Soy Nuts. Snacks/Andet: Peanuts . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|