Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
770 kcal
|
Fedt: 30,91g | Prot.: 31,84g | Kulhyd.: 95,26g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Магнит Банан. Frokost: Кальмары в Сметане, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|