Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
512 kcal
|
Fedt: 13,50g | Prot.: 22,20g | Kulhyd.: 74,61g.
Morgenmad: Teh Hijau, Kuning Telur. Frokost: Roti Jagung (Resep Rumah), My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy, Putih Telur Matang, Teh Hijau, Apel (tanpa Kulit), Putih Telur, Putih Telur Matang. Snacks/Andet: Permen, Permen. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahulkhairat's Vægt Historie
|