Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1401 kcal
|
Fedt: 29,76g | Prot.: 68,56g | Kulhyd.: 229,54g.
Morgenmad: Дюкан Галета, Чернослив в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде, Greenfield Чай Черный. Frokost: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Красная, Мистраль Чечевица Красная. Aftensmad: Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Чай с Медом. Snacks/Andet: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Кукуруза Консервированная . mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|