Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 59,01g | Prot.: 48,39g | Kulhyd.: 130,25g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Бахетле Губадия, Гречка Отварная, Куриная Печень. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svet-1281's Vægt Historie
|