Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
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136,5 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 51,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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665 kcal
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Fedt: 24,36g | Prot.: 41,12g | Kulhyd.: 68,96g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Toastbrötchen Weizen, Belmont Cappuccino Schoko. Frokost: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Wirsing, Kartoffelbrei. Aftensmad: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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