Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1046 kcal
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Fedt: 39,96g | Prot.: 53,90g | Kulhyd.: 96,53g.
Morgenmad: Kiwi, Iogurte de Frutas (sem Gordura), Pepino (Descascado), Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral, Ovo, Ovo, Pimentos, Café Instantâneo (em Pó). Frokost: REWE Beste Wahl Ziegenfrischkäse Mousse, Pão de Trigo 100% Integral, Vinho de Mesa, Legumes Salteados, Pilão de Frango (Pele Não Consumida), Pilão de Frango (Pele Não Consumida). mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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