Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 64,50g | Prot.: 100,43g | Kulhyd.: 158,06g.
Morgenmad: Oggo Кукуруза Сладкая, Миндаль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо, Простоквашино Молоко 0,5%. Frokost: Макаронки ООЛ Суп-Пюре из Броколли, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Евроопт Хлеб Зерновой. Aftensmad: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Простоквашино Молоко 0,5%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Макарун, Коммунарка Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 0,5%. Snacks/Andet: Морковь По-Корейски, Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Томатный Кетчуп, Майонез Легкий, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|