Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
598 kcal
|
Fedt: 8,70g | Prot.: 23,70g | Kulhyd.: 110,24g.
Morgenmad: نستله Fitness Bar Chocolate. Frokost: Watermelon, البطاطا المشوية بطاطا مشوية, مشاوي صح اوصال دجاج . Snacks/Andet: Mandarin Orange (Canned or Frozen), Apple. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|