Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 55,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 97,14g | Kulhyd.: 154,45g.
Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Постный Борщ, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Магнит Минтай Отварной. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|