Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1504 kcal
|
Fedt: 55,95g | Prot.: 83,63g | Kulhyd.: 173,02g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский , Куриная Печень, Чечевица на Бараньем Бульоне. Snacks/Andet: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Безе, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|