Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1833 kcal
|
Fedt: 53,45g | Prot.: 105,30g | Kulhyd.: 236,91g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Aftensmad: Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|