|
|
52 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 37,48g | Prot.: 56,89g | Kulhyd.: 188,44g.
Morgenmad: Teh Tawar, Tahu Bacem, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kerupuk Makanan Ringan, Singkong. Frokost: Tempe Bacem, Singkong, Indomie Mi Goreng. Aftensmad: Pangsit Polos, Bakso Ayam, Greenfields Choco Malt, Teh Tawar, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Singkong, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Roma Sari Gandum. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aprilianawenni's Vægt Historie
|