Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 31,13g | Prot.: 70,51g | Kulhyd.: 138,16g.
Frokost: Сушка, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Соус Салата "Цезарь". Aftensmad: Сырники Домашние, Сырники. Snacks/Andet: Помидоры, Сыр Российский, Сушка, Поджаренный Белый Хлеб. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pale@lily's Vægt Historie
|