Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
552 kcal
|
Fedt: 17,13g | Prot.: 32,16g | Kulhyd.: 66,46g.
Frokost: Äpfel. Aftensmad: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Andet: Aldi Soft-Nugat. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silinda1964's Vægt Historie
|