Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1287 kcal
|
Fedt: 39,33g | Prot.: 61,94g | Kulhyd.: 173,62g.
Morgenmad: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Frokost: Блины на Молоке. Aftensmad: Рубленый Чеснок, Смак Хлеб Русский, Жареное Белое Мясо Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Шаурма Овощная. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|