Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
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82,6 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1551 kcal
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Fedt: 70,50g | Prot.: 54,30g | Kulhyd.: 173,15g.
Morgenmad: Graubrot, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Salami, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Monarc Butter Rosinenstuten, Lidl Choco Duo. Frokost: YumYum Vegetable Flavour, Lidl Grobe Bratwurst. Snacks/Andet: Pepsi Pepsi Cola. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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