Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 96,41g | Prot.: 77,07g | Kulhyd.: 22,89g.
Morgenmad: Milbona Slagroom, Amandelmeel, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Erythritol, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Amandel + Calcium Sugar Free, Koek en Speculaas Kruiden, Biologische Kokosmeel, Wortelen, Ei. Frokost: Body & Fit Isolate Perfection Chocolate. Aftensmad: AH Basic Gerookte Spekreepjes, AH Spitskool, Extra Oude Kaas, Cream Cheese Classic, Verse Slagroom, Roomboter, Zout, Roquefort of Blauwe Kaas. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natasssja's Vægt Historie
|