Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3924 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 20 minutter, Ju-jutsu - 1 time og 30 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talis cruz's Vægt Historie
|