adl12003's Dagbog, 12 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
75 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 marts 2018:
618 kcal Fedt: 7,86g | Prot.: 42,41g | Kulhyd.: 96,43g.   Morgenmad: Té (Infusión), Miel. Frokost: Banana, Knorr Puré de Papas, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


adl12003's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.