Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 120,88g.
Morgenmad: Kohlrabi, Rote Paprika, Radieschen, Salatgurke. Frokost: Äpfel, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Aftensmad: Yayla Kaymakli Yogurt, Karniyarik. Snacks/Andet: Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet, Äpfel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|