昨晚吃太飽了,也吃地雷食物(豆腐、毛豆) 體重69.9 體脂肪35(異常) 內臟脂肪8 骨骼肌肉24.3 身體年齡53 基礎代謝1400 BMI 26.3 氣酮0.07%
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
753 kcal
|
Fedt: 62,61g | Prot.: 30,34g | Kulhyd.: 23,85g.
Morgenmad: 檸檬汁, 防彈咖啡. Frokost: 帝康 亞麻仁油, 蘿蔔, 花椰菜, 炒菠菜, 烏魚, 炒豆芽. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|